БЫСТРО И ПРОСТО ИЗБАВИТЬСЯ
ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Комплекс упражнений Традиционной Тайской йоги от боли в пояснице.
Это достаточно активная гимнастика, дающая прекрасную растяжку мышц поясничного отдела, ягодиц, задней поверхности бедра, которую можно делать не только при болевых ощущениях, но и как профилактику при перегрузках.
Если вы массажист- предложите эти упражнения своим клиентам в качестве домашнего задания.